たった５分の運動でジョギング１キロ走った事になるっていったらやりますか？
トランポリンって、いつ以来飛んでいませんか？
私なんて、小学生以来、飛んでいませんねぇ。
最近、子どもがトランポリンが欲しいとせがむので、スポーツショップや電気屋に行って実際にトランポリンを試したんですが、意外と体力使うんですよね。
即買いしようと思ったんですが、ネットの方が安く買えるのではと思って、保留にしていたんですが、最近、この
手すり付きトランポリン
を買ってしまいました(^_^;)
最初は、子どもがピョンピョンしていたんですが、日中は私が仕事の合間にピョンピョンしているんです。
そうしたら、体がしまった感が出てきたんですよね。
これはいいと、今じゃ、ジム通いは止めて、トランポリンと逆立ちでダイエットに励んでいます(^_^)v
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